DECOUVREZ LE SUIVI
DIETETIQUE
Réservez un suivi diététique complet sur 12 semaines minimum
Vous n’arrivez pas à gérer votre alimentation et ainsi obtenir les résultats que vous souhaitez.
Vous aimez les bonnes choses et vous ne souhaitez pas vous priver.
TRANSFORMEZ VOTRE PHYSIQUE
RAPIDEMENT ET DURABLEMENT SANS CULPABILISER DE MANGER CE QUE VOUS AIMEZ
12 SEMAINES POUR PERDRE DU GRAS ET PRENDRE DU MUSCLE AVEC MA METHODE
Découvre comment t'entrainer et t'alimenter pour transformer ton physique en seulement 12 semaines
Ce qui est inclue
dans votre suivi de coaching
Un programme d'entraînement
Perte de poids, développement de la masse musculaire, tonification ou remise en forme.
Chacun et chacune trouvera son programme en accord avec ses objectifs.
Vous êtes guidés pas à pas pour enfin atteindre le corps de vos rêves.
Un plan d'entraînement personnalisé et détaillé, évolutif sur 12 semaines
Des vidéos explicatives de tous les mouvements afin que vous ne soyez pas perdu.
Des Ebook afin de comprendre la méthodologie de Optimal Balance Nutrition
Un plan nutritionnel
Des programmes sur mesure, vous vous laissez guider par mes conseils.
Ici pas de frustration, pas de régime.
Je m'occupe de tout et tout est scrupuleusement noté.
Les calories, les quantités et même votre liste de courses pour un minimum d'effort et un maximum de résultats !
BESOIN JOURNALIER
Je calcule pour vous chaque calorie que vous devez consommer dans votre journée.
Un programme totalement sur mesure en fonction de vos besoins.
RECETTES
Des recettes variées et équilibrées pour ne pas tomber dans la monotonie et pouvoir ainsi profiter de manger ce que l'on aime sans frustration.
LISTE DE COURSE
Une liste de course personnalisée en fonction des repas que je vous propose pour gagner du temps dans votre quotidien, moins de stress, vous êtes plus serein et atteignez vos objectifs plus rapidement.
« Notre nourriture devrait être notre remède et notre remède notre nourriture »
Laissez vous guider par mon expertise
Coach expert en sport et nutrition depuis maintenant 10 ans, je vous accompagne dans votre transformation pas à pas.
Méticuleux et soucieux du détail, je fais en sorte que vous puissiez obtenir le meilleur suivi possible afin d'obtenir des résultats rapides et durables.
Un tracking de vos résultats
J'annalyse vos progrès semaines après semaine, ici pas de place au hasard.
Nous faisons équipe pour que vos rêves deviennet réalité.
Je vous met à disposition un système de suivi des entrainements et de vos données corporels.
Un accompagnement permanant
Vous n'êtes jamais seul ! La motivation reste constante et c'est la clé de la réussite.
Je reste à votre disposition via un système de chat qui vous permet de me poser vos questions, vos doutes et de me faire part de vos retours afin que je puisse vous accompagner au mieux dans votre évolution.
Thibaut BRUNIN
VOS TEMOIGNAGES
Laetitia CAVAREC
Guy Pierre COMMARMOND
“PREPARATION
& RECONNAISSANCE”
"Encore un énorme merci pour cette préparation durant ces 6 derniers mois, tu as su me supporter, me tirer vers le haut et m'accorder de ton temps pour m'entraîner, mais merci ne sera jamais à la hauteur de la reconnaissance que j'ai pour tout ce que tu as fais. biz coach."
Thibaut BRUNIN
“EXCELLENT COACH
QUALITES HUMAINES & PROFESSIONNELLES”
"Excellent coach, de grandes qualités humaines et professionnelles. Toujours de bonne humeur et hyper motivant ! Très heureuse de ma progression et d'avoir repris goût au sport, merci Camille !"
Laetitia CAVAREC
VOS TEMOIGNAGES
VOS TEMOIGNAGES
“JE ME SENS TROP BIEN !!!”
"J’ai été suivi par Camille 5 semaines avant mon départ pour les vacances au Brésil de 74.700 je suis tombé à 69.300 avec belle définition musculaire .... je suis heureux de ce rééquilibrage alimentaire qui est absolument très facile à suivre . Les Échos de tout mes amis ont été un message de surprise . Je me sens trop bien !!!! Merci Camille."
Guy Pierre COMMARMOND
“EXCELLENT COACH
QUALITES HUMAINES & PROFESSIONNELLES”
"Excellent coach, de grandes qualités humaines et professionnelles. Toujours de bonne humeur et hyper motivant ! Très heureuse de ma progression et d'avoir repris goût au sport, merci Camille !"
Cassandra CAVAREC
PRÊT À RADICALEMENT
TRANSFORMER VOTRE PHYSIQUE ?
Dépassez vos limites et sculptez le corps de vos rêves sans être esclave de la salle de sport avec un coaching sur mesure qui intègre vos gourmandises favorites et s’adapte à votre rythme de vie
Best Value
SUIVI PREMIUM
195
Tous les mois
Pour les personnes qui souhaitent être accompagné de A à Z
Valable 3 mois
Un programme d'entraînement sportif sur mesure
Un plan nutritionnel complet en fonction de vos besoins
Accès à mon application mobile
Un tracking de vos résultats hebdomadaire
Support d'aide par email
Un accompagnement par chat permanant
Un bilan mensuel en visio conférence
Correction de l'exécution des mouvements en vidéo
Ajustement des programmes en fonction des bilans
Nouvelles séances chaque semaine